Bewegung ist wichtig. Doch viele Sportarten sind im Alter nicht mehr geeignet. Tischtennis dagegen schon.
Das Tolle am Tischtennissport ist, dass er sich perfekt eignet als Sport für Großeltern und Enkel gemeinsam. Denn es gibt kaum Einschränkungen durch Alter oder körperlich, die am Tischtennissport hindern würden. Ganz im
Gegenteil: Tischtennis gilt als Gesundheitssport und ist gut für den Kreislauf, das Reaktionsvermögen und die Konzentration. Es schult die Hand-Augen-Koordination und es wird sicher nie langweilig.
Wie und wo wird Tischtennis gespielt?
Tischtennis ist sehr vielseitig und lässt sich als Einzel- (1 gegen 1), Doppelmatch (2 gegen 2) oder sogar als Rundlauf um den Tisch mit allen Freunden umsetzen. Der Spaß steht hierbei natürlich im Vordergrund und man bewegt sich automatisch, ohne dass es zu anstrengend wird. Sollten Enkel und Opa oder Oma Lust auf mehr bekommen, gibt es fast überall Tischtennisvereine und diese freuen sich über jeden Mitspieler. Auch für den Wettkampf auf regionaler Ebene gibt es keine Altersgrenzen. Es kann also gut sein, dass hier ein 80-Jähriger den 20-Jährigen von der Platte fegt.
Der Einstieg ist denkbar einfach. Fast in jedem Park oder Freibad stehen öffentliche Tischtennisplatten, die von jedem genutzt werden dürfen. Auch im eigenen Garten gibt es zahlreiche Möglichkeiten, mit dem Freizeitspaß zu beginnen. Ein Netz, das sich über den Gartentisch spannen lässt oder auf dem Biertisch aufgestellt wird – schon kann es losgehen. Auch kleinformatige Tische in nur einem Viertel der Größe einer normalen Platte sind erhältlich. So hat man selbst bei Platzmangel keine Ausreden mehr.
Die Devise lautet also: Ran an die Schläger und den Ball springen lassen. Das sorgt für viel Freude und erhöht zugleich die Fitness.
Wer Lust bekommen hat, den Schläger zu schwingen, kann jetzt eine Tischtennisplatte von Schildkröt gewinnen.
Mitmachen und 1 Tischtennisplatte von Schildkröt gewinnen
Jetzt mitmachen und den Freizeitsport Tischtennis wieder aufleben lassen. Diese tolle Tischtennisplatte von Schildkröt dürfen wir unter allen Teilnehmer*innen verlosen. Sie ist die ideale Allround-Tischtennisplatte für den Indoor und Outdoorbereich. Sie ist für alle Spieler geeignet, die Spaß und Freude am Spiel mit den kleinen Kellen haben. Die Melaminharz-Outdoor-Oberfläche der Tischtennisplatte von Schildkröt ist absolut wetterfest und hat eine Stärke von 4mm. Die Platte ist ein praktischer Kompakttisch mit integrierter Netzgarnitur und ermöglicht eine Playback-Funktion. Da die Tischtennisplatte einfach aufgebaut werden kann, steht dem Spaß nichts mehr im Wege. Durch die Doppelräderkonstruktion ist der Tisch lenkbar und hat dank der Möglichkeit, ihn komplett zusammenzuklappen, ein sehr geringes Abstellmaß. Ein Ball- und Schlägerhalter werden mitgeliefert, so dass es gleich losgehen kann.
So machen Sie mit
Teilnahmebedingungen siehe unten.
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Die Gewinner werden unter allen Einsendungen per Losverfahren ermittelt und schriftlich benachrichtigt. Mit der Einsendung stimmen Sie der Speicherung Ihrer personenbezogenen Daten für die Durchführung des Gewinnspiels zu. Für den Versand der Preise werden die Daten der Gewinner ggfs. an unseren Gewinnspielpartner übermittelt. Die Daten werden nach Beendigung des Gewinnspiels gelöscht. Gemäß den gesetzlichen Bestimmungen hat jeder Teilnehmer Anspruch auf Zugang zu seinen Daten sowie das Recht, sie berichtigen, sperren oder löschen zu lassen. Mit Widerruf der Einwilligung tritt der Teilnehmer von der Teilnahme am Gewinnspiel zurück. Der Rechtsweg, Barauszahlung der Gewinne und eine Teilnahme per Liste sind ausgeschlossen. Teilnahme ab 18 Jahren.
